Êtes-vous prêtes à révéler votre puissance ?
Dorothée est coach et professeure de Yoga, son souhait est de vous partager les bienfaits du sport, sur le corps et l’esprit. Convaincue que le mouvement favorise le bien-être physique et mental.
AU PROGRAMME
9h à 10h30 – Cours de Yoga
Discipline ancienne, permettant l’union du corps et de l’esprit par le mouvement et la respiration. Dorothée vous proposera un Yoga décomplexé avec une touche de tradition, rythmé, mélange de douceur et d’intensité. Cette activité favorise la concentration et le lâcher-prise. Elle améliore la souplesse, renforce et étire le corps avec conscience.
11h à 12h30 – Stage Afro Vibe
Concept combinant les techniques de fitness (renforcement musculaire, cardio training) et la danse sur des sons afro, caraïbéen et brésilien.
Cette activité est ludique, expressive et intense.
« Everybody can vibe ! » devise qui véhicule les valeurs de partage, d’estime de soi et de lâcher prise. Dépassement de soi et défoulement garantis !
Combiné Yoga + Afro Vibe
Participez aux deux activées Yoga & Afro Vibe à prix préférentiel !
Activités de 9h à 12h30
Billetterie de l’événement, en ligne ici
Pour se restaurer après l’effort, vous pouvez réserver une table au Black Rock
Contact / Informations : 0596020396 / 0696442641